Auta sivuston kehittämistä jakamalla artikkeli ystävien kanssa!
Tiesitkö, että Ginkgo biloba pidetäänkö puuta elävänä fossiilina? Hän on sukupuolensa, perheensä ja järjestyksensä viimeinen eloonjäänyt. Se on poikkeuksellisen kestävä tuhat vuotta vanha puu, joka on itse asiassa Japanin symboli, sillä vain kilometrin päässä Hiroshiman pommin räjähdyksen keskuksesta tuhoutunut Ginkgo alkoi itää vasta vuotta myöhemmin, huolimatta siitä, että temppeli Sen edessä sijaitseva temppeli tuhoutui kokonaan. Perinteinen kiinalainen lääketiede, maa, josta se tulee, omistaa sille laajan valikoiman lääkinnällisiä ominaisuuksia, ja useimmat niistä on myös todistettu länsimaisen lääketieteen tutkimuksilla.
Jos haluat tietää kaiken tästä lääkekasvista, lue Ekologi Verde ja opi siitä ginkgo biloban ominaisuudet, mihin se on tarkoitettu ja sen vasta-aiheet.
Millainen on ginkgo biloba
The kasvi Ginkgo biloba, kutsutaan myös Japanilainen pähkinä, neljänkymmenen kilven puu tai hopea-aprikoosi, jota sen nimi tarkoittaa japaniksi, se on puu, joka voi ulottua jopa 40 metriä Pitkä.
Se kukkii ensimmäisen kerran noin 25-vuotiaana ja voi olla hedelmällinen yli tuhat vuotta sen jälkeen. Itse asiassa Ginkgoja enemmän kuin 2500 vuotta. Sen kuori on väriltään harmaanruskea, ja siinä on tyypillisiä syviä harjaantuneita uria. Sen kruunu on kartiomainen, ja sen lehdet ovat vuorottelevia ja kaksilehtisiä, ja niissä on viuhka-asetelma ja erittäin silmiinpistävä ja kaunis vaaleanvihreä sävy. Syksyllä sen lehdet muuttuvat kirkkaan keltaisiksi ennen putoamista.
Ginkgo biloban ominaisuudet
Perinteisen aasialaisen lääketieteen mukaan ginkgo biloba -lehdillä on useita lääkinnällisiä ominaisuuksia. Sen vaikuttavia aineita ovat ginkgetoli, isoginkgetoli, ginkgolidit, bilobalidit, kversetoli, rutosidi, fytosterolit ja flavonoidit. Ulkona ginkgo biloban ominaisuuksia korostamme seuraavaa:
- Vasodilataattori.
- Verenkiertoa stimuloiva aine.
- Venotoninen.
- Verihiutaleiden antiaggregantti.
- Antispasmodinen.
- Anti-inflammatorinen.
- Antioksidantti
- Diureetti.
Mihin ginkgo biloba on tarkoitettu?
On paljon ginkgo biloban hyödyt Perinteisen kiinalaisen lääketieteen (TCM) mukaan sitä käytetään erilaisiin vaivoihin, tiloihin ja jopa mielialan parantamiseen tai aivojen kapasiteetin lisäämiseen. Joten, jos mietit, mihin ginkgo biloba on tarkoitettu, ota huomioon:
- Se parantaa aivojen suorituskykyä ja keskittymiskykyä parantamalla verenkiertoa ja lisäämällä hapen määrää.
- Auttaa estämään muistin menetystä ja henkistä väsymystä anti-inflammatorisen ja antioksidanttisen vaikutuksensa ansiosta. Ginkgo biloba pystyy estämään tiettyjä hermosolujen vaurioita ja parantamaan kognitiivisia kykyjä.
- Taistele masennusta vastaan ja auta ahdistuskohtauksiin. Tämä lääkekasvi auttaa käsittelemään stressin ja ahdistuksen tuottamia korkeita kortisoli- ja adrenaliinitasoja ja hormonaalista tasapainottavaa toimintaansa ansiosta vähentää rajuja mielialan vaihteluita.
- Se parantaa silmien terveyttä verenkiertoa parantavan kykynsä ansiosta, se voi estää sarveiskalvon, makulan ja silmän verkkokalvon vaurioitumisen.
- Se toimii verenpaineen säätelijänä verisuonia laajentavan funktionsa ansiosta.
- Se parantaa sydämen toimintaa estämällä verihyytymien muodostumista paineen jaksojen estämiseksi ja helpottaen sen toimintaa.
- Lisää libidoa lisäämällä verenkiertoa sukupuolielinten alueella.
- Huonosta verenkierrosta johtuvaan jalkojen kipuun ja raskauteen.
- Sitä käytetään myös lievittämään tai hallitsemaan huimausta, satunnaista huimausta ja jopa migreenijaksoja.
- Samalla tavalla sitä käytetään muiden huonoon verenkiertoon liittyvien laskimosairauksien, kuten suonikohjujen tai peräpukamien, kanssa.
- Gingko bilobaa käytetään myös perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä estämään ja parantamaan tromboemboliaa, arterioskleroosia ja jopa aivohalvauksia.
- Se parantaa muistia ja keskittymiskykyä. Vaikka monet asiantuntijat sanovat, että jotta se toimisi, on suoritettava pitkiä ja jatkuvia hoitoja. Siksi jotkut opiskelijat ottavat sen ennen koeaikaa, ja sitä on testattu vanhemmilla ihmisillä tulevien aivosairauksien, kuten Alzheimerin, ehkäisemiseksi.
- Parantaa ja lievittää korviin liittyviä häiriöitä, kuten soivan ja muiden tinnituksen aiheuttamien äänten havaitsemista.
Kuinka ottaa gingko bilobaa
Seuraavaksi opetamme sinua kuinka valmistaa ja kuinka kauan voit ottaa ginkgo bilobaa riippuen vaihtoehdosta, jonka olet valinnut kokeilla tätä lääkekasvia.
Ginkgo biloba -infuusio
Juodaksesi sen infuusiona, sinun tarvitsee vain lisätä ruokalusikallinen lehtiä kupilliseen kiehuvaa vettä ja antaa sen levätä hetken ennen kuin siivilöit nesteen ja juot sen. Tämä yksinkertainen tapa ottaa se on yksi käytetyimmistä ja on suositeltavaa ottaa vain kaksi annosta päivässä, aina ennen ateriaa.
Gingko biloba -uute
Tätä uutetta löytyy joistakin jo valmistetuista apteekeista ja yrttikaupoista. Kussakin annoksessa 60-120 mg päivässä annetaan nestemäisessä tilassa jaettuna kolmeen päivittäiseen annokseen. Löydämme sen myös kapseleina tai missä tahansa muussa kiinteässä muodossa.
Ginkgo biloba -keite
Voimme myös keittää lehtiä vedessä vähintään viisi minuuttia, antaa levätä muutaman minuutin lämmön ulkopuolella peitettynä, siivilöidä ja makeuttaa hieman hunajalla, sillä neidonhiuspuu on aika kitkerä maku. Odotamme keitteen jäähtymistä ennen sen ottamista. Samalla tavalla meidän ei pitäisi ottaa enempää kuin kaksi laukausta päivässä.
Ginkgo biloban sivuvaikutukset ja vasta-aiheet
Suosittelemme kuitenkin neuvottelemaan lääkärimme kanssa ennen gingko biloban aloittamista, koska se voi aiheuttaa epämukavuutta ja muita sivuvaikutuksia.
Ginkgo biloban sivuvaikutukset
- Ummetus.
- Vatsavaivat
- Päänsärkyä.
- Huimaus
- Allergiset ihoreaktiot.
- Lisääntynyt syke
Ginkgo biloban vasta-aiheet
- Raskaana olevat ja imettävät äidit.
- Alle 2-vuotiaat lapset.
- Allerginen kasvikomponenteille.
- Epileptiset ihmiset.
- Potilaat, joilla on erittäin helppo verenvuoto.
Lopuksi totean, että gingko bilobaa ei pidä ottaa, jos meitä hoidetaan muuntyyppisillä lääkkeillä, kuten aspiriinilla, varfariinilla ja muilla antikoagulantteilla, sekä joillakin muilla lääkkeillä, kuten sertraliinilla ja fluoksetiinilla.
Jos haluat oppia kasveista, joilla on parantavia ominaisuuksia, kehotamme sinua tutustumaan näihin 60 perun lääkekasviin ja näihin 50 meksikolaiseen lääkekasviin.
Jos haluat lukea lisää samankaltaisia artikkeleita Ginkgo biloba: ominaisuudet, mihin se on tarkoitettu ja vasta-aiheet, suosittelemme syöttämään luontaishoitojen kategoriaamme.
Bibliografia- Cebrián, J., (2012), Lääkekasvien sanakirja, Barcelona, Espanja, Integral RBA Libros.
