Auta sivuston kehittämistä jakamalla artikkeli ystävien kanssa!
The Origanum majorana, jota yleisesti kutsutaan meiramiksi, amaracoksi, meiramaksi tai mayoranaksi, se on ruohokasvi, jolla on hyvin samanlainen aromi kuin oregano, jota käytetään sekä sen aromin että lääkeominaisuuksien vuoksi. Koska kyseessä on kasvi, jota käytetään laajalti ympäri maailmaa hyödyntämään sen suuria etuja, tässä Green Ecologist -artikkelissa haluamme selittää hyvin mikä on meirami ja mihin se on tarkoitettu, jossa kerrotaan sen ominaisuuksista ja siitä, kuinka voit hyödyntää niitä mahdollisimman tehokkaasti.
Mikä on meirami - ominaisuudet ja ominaisuudet
On Aromaattinen yrtti Oreganoon liittyen se on yksi suosituimmista kulinaarisella tasolla. Todiste tästä on, että se on yksi bouquet garní -ruoan tärkeimmistä ainesosista, ranskalaisen keittiön mauste, joka on valmistettu kasviseoksesta.
Meirami löytyy yksivuotisena, kaksivuotisena tai monivuotisena kasvina, matalakorkuisena ja voimakkaan tuoksuisena. Sen kukat ovat pieniä, vaaleanpunaisia ja valkoisia, ja ne on ryhmitelty piikkiin. Se on kasvi, jonka alkuperä on Välimeren alue ja Itä-Aasiassa, vaikka se on nyt levinnyt paljon pidemmälle.
Aiemmin se oli muinaisen Egyptin faaraoiden suosikkikasvi, joka tiesi jo sen lääketieteelliset ja aromaattiset ominaisuudet. Sen tärkein ominaisuus on sen loistava tuoksu ja miellyttävä maku, joka on ihanteellinen lisä monenlaisille keittiöruokille, mutta se ei ole kaikkea muuta kuin sitä.
Välissä vaikuttavat aineet meiramin koostumuksessa löydämme:
- Eteeriset öljyt, joissa on origanolia, tymolia ja cavracolia.
- Fenolihapot
- Rosmariinihappo.
- Flavonoidit (kversetoli).
- Seskviterpeenit.
Tämän koostumuksen ansiosta meiramin tärkeimmät ominaisuudet terveydellemme ne ovat:
- Ruoansulatus
- Carminative.
- Rauhoittava lääke.
- Antispasmodinen.
- Diureetti
- Hypotensiivinen
- Emenagoga.
- Antiseptinen (pääasiassa virtsateiden).
- Kipulääke
- Antifungaalinen.
Mihin meirami on - hyödyt ja käyttötarkoitukset
Nyt kun olemme nähneet tämän lääkekasvin koostumuksen ja ominaisuudet, kerromme sinulle mitä varten meirami on. Nämä ovat sen tärkeimmät edut ja käyttötarkoitukset:
- Tämä kasvi on perinteisesti käytetty lääke hoitaa ruoansulatushäiriöitä ja ongelmia. Sitä voidaan käyttää sekä gastriitti- ja mahahaavatapauksissa että jopa ruokamyrkytyksen lievittämiseen, sillä sen eteeriset öljyt taistelevat kaikenlaisten bakteerien kehittymistä vastaan. Se auttaa myös vähentämään joidenkin elintarvikkeiden allergiaoireita.
- Samalla alueella se auttaa muita ruuansulatusongelmia, joilla on niinkin erilaisia vaikutuksia kuin ruokahalun lisääminen, pahanhajuinen hengitys ja jopa pahoinvointi.
- Ripulin tapauksessa se voi auttaa lievittämään suolistokipuja, varsinkin jos se yhdistetään muihin kasveihin, joilla on supistava vaikutus.
- On tutkimuksia, joissa todetaan, että meiramilla on myös a lievä verenpainetta alentava vaikutus, joten se voi auttaa ihmisiä, joilla on erittäin korkea verenpaine.
- Migreeni on toinen niistä ongelmista, joihin meirami voi auttaa, erityisesti maksan tai ruoansulatuskanavan aiheuttamissa ongelmissa. Kun maksassa on toimintahäiriöitä tai maksan tukkoisuutta, yksi tämän ongelman mahdollisista vaikutuksista, jonka voimme tunnistaa oireeksi, on migreeni tai migreeni. Tämä lääkekasvi lievittää ruoansulatusjärjestelmään liittyviä häiriöitä, myös maksaan liittyviä häiriöitä.
- Verenpainetta alentavien ominaisuuksiensa ansiosta se on myös a lihasrelaksantti sekä luonnollinen rauhoittava aine, joka auttaa sovittamaan rauhallisen ja miellyttävän unen sekä rauhoittamaan hermoston häiriötiloja, kuten stressiä.
- Suoraan iholle levitettynä se on myös erittäin hyödyllinen kipulääkkeenä alaselkäkipuja, turvonneita niveliä tai niska- tai lihaskipuja vastaan. Sitä voidaan levittää myös suljettuihin haavoihin tai ihosairauksiin stimuloimaan paranemista ja vähentämään tulehdusta.
- Se on tehokas myös sieni-tyyppisiä sairauksia, kuten kandidiaasia, vastaan.
- Lopuksi sitä käytetään myös huuhteluissa vähentämään hammassärkyä, jonka aiheuttavat haavat tai haavat suussa sekä kielen, ikenien ja kitalaen tulehdus.
Kuinka ottaa meirami
Nämä ovat joitain suosituksia kuinka ottaa meiramia hyödyntää sen ominaisuuksia:
- Meiramin lääkeaine on keskittynyt saatavilla oleviin kukkakimppuihin. Ne on korjattava kukinnan huipulla ja ne on kuivattava, jotta niitä voidaan hyödyntää kunnolla.
- Voidaan ottaa meiramin infuusio, sekä sellaisenaan että yhdistettynä muihin yrtteihin, joiden ominaisuudet olemme kiinnostuneita yhdistämään itse meiramin ominaisuuksiin. Ei kuitenkaan ole suositeltavaa ottaa enemmän kuin 2 kuppia päivässä.
- Sen avulla voit myös valmistaa nestemäisiä uutteita tai tinktuureja veteen laimennettavaksi sekä puhtaita eteerisiä öljyjä. Sitä ei ole vaikea löytää kapselina joistakin erikoisliikkeistä tai öljynä tai alkoholina hierontaan tai hierontaan.
- Lisäksi kulinaarisena ainesosana on yleistä käyttää meiramin lehdet ja varret aromaattisena mausteena ja kaikenlaisten kastikkeiden ainesosana. Se on tavallista löytää resepteistä muiden kasvien, kuten salvia, timjami, laakerinlehti, basilika, rosmariini, oregano tai minttu, ohella.
Lopuksi haluamme osoittaa meiramin tärkeimmät vasta-aiheet, varsinkin jos se otetaan infuusiona tai käytetään suoraan puhtaana eteerisenä öljynä. Tätä kasvia näissä muodoissa ja suurina annoksina tulisi välttää erittäin iäkkäiden tai alle 10-vuotiaiden ihmisten sekä raskaana olevien tai imettävien naisten.
Kuinka valmistaa kuivattua meiramia
Jos sinulla on omasi meiramin kasvi Kotona voit leikata varret, kun ne ovat täydessä kukassa. Leikkaa ne noin 4 cm tai 5 cm maasta ja säilytä niitä varjossa ja tuuletettuna alle 23 ºC lämpötilassa, kunnes ne kuivuvat.
Kuivuttuaan varret voidaan säilyttää ilmatiiviitä säiliöitä enintään vuoden ajaksi. Tallentamalla kuivattua meiramia joten voit käyttää sitä heti, kun tarvitset sitä ja hyödyntää sen ominaisuuksia.
Jos haluat lukea lisää samankaltaisia artikkeleita Mikä on meirami ja mihin se on tarkoitettu?, suosittelemme syöttämään luontaishoitojen kategoriaamme.
Bibliografia- Cebrián, J., (2012), Lääkekasvien sanakirja, Barcelona, Espanja, Integral RBA Libros.
