"Elämä maalla", lause, joka saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi. Pelkästään sen sanominen, kuunteleminen, lukeminen tai kirjoittaminen täyttää meidät erityisellä ilolla, tunnemme lähes idyllisen hyvinvoinnin, joka ei kuitenkaan aina vastaa todellisuutta. Silti ei voida kiistää sitä, että luonnon ympäröimässä elämisessä on viehätyksensä ja monia etuja.
Vaikka elämäntapa on jotain hyvin henkilökohtaista, joka normaalisti tulee olemaan työtoiminnan, tapojen ja muiden tekijöiden mukaista, totuus on, että maaseudulla ihmiset yleensä tienaavat elantonsa maatalouden tai karjan työhön liittyvillä toimilla. Siten elämäntapa mukautuu näihin tehtäviin, ilmastoon, käytettävissä oleviin resursseihin tai esimerkiksi auringonvalon käyttöön. Tässä Green Ecologist -artikkelissa selitämme mitä hyötyä maalla asumisesta on.
Toinen rytmi, toinen elämäntapa
Elämä on rauhallisempaa ja kovaa työtä, mutta samalla toimittaa viljeltyä ruokaa itse tai muista ruokavaroista, joita voidaan saada vaihtamalla naapureiden kanssa. Jos toisaalta inhimillisten kontaktien niukkuus tekee ihmisistä kansanmielisiä, keskusteluystävällisiä ja kiireettömiä, toisaalta tämä vähemmän sosiaalinen vuorovaikutus voi olla jokseenkin yksitoikkoista ja tukahduttavaa.
Sosiaalisissa suhteissa tulee olemaan huomattavia eroja maaseutuympäristössä, eristäytyneissä taloissa tai kylissä elämisen ja kylässä elämisen välillä, vaikka molemmissa ollaan lähellä luontoa ja tässä mielessä rauhallinen, rento. elämää, joka antaa meille mahdollisuuden olla intensiivisessä kontaktissa sen kanssa, unohtaa kaupunkien melun, kaaoksen tunteen, saastumisen ja kaupunkielämään liittyvän stressin.
Elä ilman kiirettä Se on toinen niistä eduista, joita elämä maalla tuo meille, ainakin sanottaessa hyvästit kaupungin hektiselle ilmapiirille, joka ei lopu öisinkään. Maaseudulla päivä kuluu rauhallisemmin, luonnolliseen tahtiin: auringonnousut ja -laskut ovat pääosassa, luonnon äänet, samoin kuin tähtitaivas tai hengityksen ilo keuhkojen kärjessä.
Nukkumaan mennessä on myös rauhaa, hiljaisuutta, jota kaupungissa ei tunneta, joten uni on paljon levollisempaa Ja tietysti, jos meillä on koira, myös heidän elämänlaatunsa paranee, varsinkin kun on kyse kävelystä.
Elämänlaatu ja terveys
Ja entä puuttuminen? On totta, ettemme voi nauttia kaupunkielämästä, mutta on myös otettava huomioon, että tällä hetkellä uudet teknologiat mahdollistavat hyvän osan mukavuudesta, mahdollisuuksista ja urbaanista elämäntavasta siirtämisen maaseutuympäristöön, jossa nautimme myös terveellisestä ja terveellisestä ympäristöstä. luonnollinen.
Luonnon meille antama elämänlaatu voidaan kääntää terveyden parannuksia. Puhdas ilma ja vihreät maisemat auttavat rentoutua ja detox henkisesti ja fyysisesti. Lisäksi ei ole epäilystäkään siitä, että lapset voivat hyötyä vihreästä ympäristöstä, joka on paljon stimuloivampaa kuin kaupunkiympäristö.
Yleensä kenttä kutsuu jakaa perheen toimintaa, kävelystä puutarhan tai hedelmätarhan hoitoon. Näin myös fyysistä toimintaa on helpompi harjoitella, ei vain siksi, että liikennettä on vähemmän, vaan koska avoimet tilat, luonnonmaisemat motivoivat meitä liikkumaan välittömästi, ilman bussia tai kuntosalia.
Oman puutarhan kasvattaminen on myös loistava mahdollisuus valvoa ruokavaliotamme ja näin varmista, että se on terveellisempää ja luonnollisempaa. Jos emme tee niin, on myös helpompi löytää luotettavia viljelijöitä, joilta ostaa luomutuotteita.
Jos haluat lukea lisää samankaltaisia artikkeleita Maalla asumisen edut, suosittelemme syöttämään Terveys ja tiede -luokkaamme.
